通常，男人对男子气概的大小不满意，并且愿意做很多事情来改变阴茎的长度或体积。但是，值得为此冒险吗？
有许多可用的阴茎增大技术。所有这些方法可以分为手术和非手术两种。外科手术包括允许您更改阴茎的长度和厚度的手术，非外科手术包括各种类型的自我按摩以及常规使用的特殊器械。
手动方法：按摩，体操，凉爽
手动阴茎增大技术（例如按摩和体操）由于多种优势而特别受欢迎：它们不需要投资，可以在家中独立完成。这些技术不仅可以增加阴茎的长度和体积，还可以对阳具产生积极的作用并增加性耐力，从而延长性交的持续时间。
阴茎增大的这些方法基于诸如拉伸和推动之类的动作，这有助于增强和增大阴茎的肌肉，并确保用血液更好地填充海绵状组织。如果正确执行，这些操作绝对是安全的。但是，为了不损坏器官并避免不适，必须使用润滑剂。如果经常使用，结果很快就会出现：在1到2个月后，阴茎的长度和体积会明显增加。
杰尔青（Jelqing）是最受欢迎的一种手持式阴茎按摩方法，它的英文意思是挤奶。这是一系列必须在半兴奋状态下进行的特定练习。值得注意的是，不可能在完全勃起的状态下执行其中的许多操作，因为这会损坏血管。
机械方法：扩展器，担架，真空泵
在阴茎增大的机械方法中，特殊的设备特别受欢迎：延伸器，担架和真空泵。
使用延伸器和担架是扩大阴茎最有效的方法之一。它们是直接连接到阴茎上的用于延长，增粗和拉直阴茎的设备。这些附件的设计和附接方法不同：扩展器在阴茎区域有两个附接点，而担架有一个。但是，它们的工作原理是相同的，旨在扩大阴茎，这是由于长时间暴露在阴茎海绵体和韧带上的拉伸力所致。它们每天需要使用2-3个小时，这会逐渐增加时间。一般课程持续一到几个月。正确使用此类设备后，使用一个月后，阴茎的长度和体积会明显增加。
操纵阴茎以增大阴茎的另一个原理是真空。为此使用的泵也称为真空泵。它还常用于提高疗效和治疗勃起功能障碍。该设备设计简单：泵连接到包含阴茎的密封圆柱体上。空气从气缸中排出，形成真空。这导致血液流向阴茎，从而导致大小和长度增加。特殊环放置在阴茎的下部，以帮助保持勃起。扩大是暂时的，但需要很长时间。但是，建议不要使用真空泵超过20到30分钟。
在许多国家，应该禁止增加阴茎的长度和厚度的操作。这是由于手术的副作用：感染，神经损伤，敏感性降低和勃起困难。另外，结果往往达不到预期。欧洲泌尿外科协会进行了一项研究：在接受过阴茎增大手术的42名男性中，只有35％的患者对此结果感到满意。
手术方法：韧带切开术和阴茎成形术
阴茎增大的手术方法被认为是不安全的，但它们是最有效的。
手术有两种类型：增加阴茎的长度和增加其厚度。韧带切开术或延长男人的阴茎，是通过切开阴茎的支撑韧带（隐藏在耻骨下的韧带）来进行的。在手术过程中，该带子将被切得尽可能深，这将允许您拉伸阴茎并将其长度增加3-4厘米。但是，为防止阴茎恢复正常状态，建议在手术后使用可将阴茎拉伸几个月或六个月的担架。特别重要的是要注意，担架适用于此目的，而不是连接到阴茎根部的不能提供所需结果的担架。
阴茎厚度的增加被称为阴茎成形术，是通过植入自体脂肪，硅酮或人工移植进行的。阴茎成形术还包括部分或完全恢复因任何原因而丢失的阴茎的手术。