阴茎的大小直接影响一个人的自信心。尽管许多代表表示不同意。阴茎小会影响一个人的精神状态。活动减少，自信心丧失，与女孩相识成为问题。性生活取决于这个因素。
当一个男人面对这个问题时，他开始寻找不同的方法来增大阴茎。在家中可以使用几种方法：锻炼，举重，凝胶，附件等。例外是有效的干预措施。
神话
男性试图解决小阴茎的问题。您可以快速增加，但是这种方法并不总是能产生预期的结果。
有些人认为拥有一个好的身体可以使他们成为"阿尔法男性"。但是，实际上，残酷的外观只能塑造一个人的性格。在性生活方面，经验和与女孩正常相处的能力在这里很重要。伟大的"塞伦塔诺"的存在并不意味着拥有它的能力。
另一个误解是，身体部位的大小决定了阴茎的大小。男性尊严的伟大开始在遗传水平上形成。大鼻子或大耳朵的存在与阴茎的大小无关。
肥胖会影响阴茎收缩。这是一个完整的谎言，额外的重量不会影响尺寸。在重物和阴茎中，它只能在视觉上显得较小。肥胖只会对器官的功能产生负面影响，例如勃起的速度或难以生育的孩子。
建议。最好与合格的专业人员联系，以了解如何快速增大阴茎。生殖器的任何操纵都可能产生后果，即使短暂增加也是如此。
原理相同，但免费
悬挂重物拉伸阴茎的原理相同。由于不频繁的活动，其有效性不如补充剂那么高。
必须用紧紧的绳子将宽条胶布粘贴在阴茎头上。负载绑在尖端的末端：起初它很小，随着时间的增加和干预次数的增加。最好以坐姿进行活动，第一节不超过15分钟。然后，锻炼的持续时间和负荷的严重程度逐渐增加。而且不要让你的头麻木！定期取下胶粘剂，以便您的小朋友可以休息。
毒品
优点：
- 可用性。您可以在家中使用药物。一些制造商不对基金进行高昂的定价，而这不会浪费预算。
- 效率。促进阴茎增大达1-2厘米；
- 见效快。在5分钟内开始交易。
缺点：
- 药物是单独选择的；
- 您可以在互联网上看到假药。因此，建议在信任的商店或性商店购物。
面霜，凝胶，喷雾剂
做爱前必须将工具擦入阴茎。凝胶，面霜和喷雾剂中含有瓜拉那，樟脑，精氨酸和其他元素。它们有助于使勃起更强。性交时间变长。阴茎越厚越长。为了产生累积效应，必须不断使用这些资金。
传统药物
片剂含有草药成分。它们可以刺激血液流向阴茎。没有副作用，对健康无害。四面八方都是有效的药物，阴茎本身可以延长，并且可以改变厚度。效果不受影响。
医疗用品
通常是含有激素的药物。它们刺激男性睾丸激素的产生并增加肌肉组织。阴茎中的血流量增加，从而刺激效能。服用前，您必须仔细阅读使用说明，以免产生副作用或上瘾。
食物补品
它们是食品添加剂。可以将它们与维生素复合物进行比较。它们刺激男性气质，使之柔软而柔软。它们结合在一起，因为它们富含所有必需的维生素和矿物质。
阴茎注射
男性器官注射可以被认为是一种更保守，创伤更少的治疗方法。透明质酸药物，增大睾丸激素的注射剂或其他药物将助您一臂之力。
注射类型：
- 透明质酸。此程序是专门为增加器官的大小而设计的。阴茎腔内充满一种与人体组织生物学相容的特殊凝胶。选择透明质酸注射剂的给药方法是因为其快速康复和罕见的不耐受情况。但是，效果不会持续很长时间，只有几个月。如果对这些成分有禁忌症或个体不耐受，则可能发生变态反应甚至排斥反应，从而威胁败血症。
- 睾丸激素注射。在极少数情况下，即使在青春期发现雄激素缺乏症，也可以开处方。睾丸激素是导致阴茎增大的主要激素。这些注射有助于稳定性欲并改善性反应。改善勃起质量会使阴茎增加1-2厘米。
您不应该自己做出选择。每次注射都有特定的适应症和禁忌症。只有主治医师才能帮助您选择阴茎增大的方法。但是，注射是该问题的临时解决方案。可以观察到对所施用的特定药物的依赖性。
阴茎增大器
泵
为了在5分钟内增大阴茎，您将需要使用不同的泵。真空泵是放大的绝佳工具。它有助于维持勃起。泵产生真空，刺激血液流动。通常一个小时后效果消失。但是用常规和正确的效果将永久保存。
在真空设备中使用泵并不困难。为此，必须用奶油润滑阴茎并将其插入圆柱体中。空气被抽出并产生真空。压力对生殖器官有影响。血液循环可确保仅5分钟内雄性阴茎增大。
重要的！有必要使自己熟悉该设备，因为它可能并不适合所有人。您只需要在特殊的地方购买设备即可。最好事先与专家进行协商。
优点：
- 可用性。您可以在家中使用泵。增加勃起的持续时间；
- 效率。将阴茎增加到1-2厘米；
- 见效快。在5分钟内开始交易。
缺点：如果使用不当，可能会损坏器官。
延伸器
在一周内增加成年的另一种方法。延长器有：真空，环状，带子。最便宜的是循环的，但也是最不实际的。扩展剂用于拉伸阴茎。结果不是瞬时的，但是如果扩展器设备被滥用，可能会降低其有效性。每天最多使用2个小时。
优点：
- 可用性。适合家庭使用。甚至阴茎头也变大了。效果得以保留；
- 效率。阴茎增大到1-2厘米；
- 见效快。在一周内开始生效。
缺点：
- 家庭锻炼和锻炼应用必须保持恒定；
- 可能会引起投诉或不适。
吸嘴
借助特殊附件，您可以扩大阴茎。效果是短暂的，但是是最安全的方法之一。喷嘴打开或关闭。适合长期使用阴茎增大。为了增加长度，最好使用封闭类型。建议购买有机硅或乳胶吸头。该设备必须使用几个小时才能达到效果。
- 效率：9
- 证明：8
- 费用：8
- 安全性：9
担架
设计用来伸展阴茎。该元件通过担架固定在伸出位置。最重要的是，请小心使用设备，以免造成伤害。
- 效率：8
- 证明：7
- 费用：7
- 安全性：6
您可以增加多少：2-3厘米
多少钱：1天
优点：
- 可用性。适合家庭使用。保持勃起；
- 效率。阴茎可以长到3厘米；
- 见效快。一天开始交易。
缺点：
- 有禁忌症；
- 可能造成伤害；
- 阅读说明是必需的；
- 有必要按尺寸选择。
悬吊负载
最常见的方式之一。但这方法有一个缺点-这是增加创伤的方法。由于对洞穴体韧带的影响，长度增加。配重有助于将风琴拉回原位。每周阴茎增大1. 5至2厘米。如何使用：
- 热身阳具；
- 抹上灰泥；
- 挂一个小负载。
保持充电约半小时。当开始出现明显的麻木感时，必须除去负担。
- 效率：7
- 证明：7
- 费用：8
- 安全性：5
您可以筹集多少资金：
1. 5-2厘米
多少：
1周
手术增强方法
如果男孩的父亲有一个小的阴茎，那么您不应该期望将来会勃起八英寸。但是，有一些方法可以帮助男人应对情结。整形外科医生确切地知道如何永远增加男性尊严。
外科治疗包括一系列适应症，医生会针对这些适应症开出紧急干预措施。如果患者要自愿更改尺寸，则值得权衡手术的所有利弊。
手术阴茎增大的适应症：
- 血管疾病引起的阳ot；
- 海绵状纤维化
- 器官的解剖缺陷；
- 尺寸不足；
- 佩罗尼氏病；
- 糖尿病背景下的勃起功能障碍；
- 扩大阴茎或其他手术的手术尝试均未成功。
输卵管修复术或人工阴茎的植入是扩大的最终方法。如果拉伸或泵送器官未产生预期效果，则使用外科手术。
塑料
主要器官塑料的一种类型是义齿修复剂。规定对阴茎受伤或神经束损伤进行手术干预，在对盆腔器官肿瘤进行根治性手术治疗后或在没有睾丸的情况下，勃起会严重侵犯血液供应。
在弹性和触感方面，假体与天然织物没有什么不同。器官的替换或增加完成了几厘米。患者恢复了勃起功能并增强了自尊心。许多患者注意到，性能力会带给他们，使他们能够执行许多持久的性行为。
假体类型：
- 艰难的。这是一种古老的假体，其中的阴茎几乎一直处于勃起状态。这种不便使一个人的生活变得复杂，刚性阴茎假体目前很少使用。
- 塑料。它们的特征在于能够记住阴茎的位置。该人本人可以确定所需的位置。同时，从外部看，阴茎与天然阴茎没有区别，并且可以执行其以前的性功能。外科医生安装了一根特殊的杆以保持勃起并增加尺寸。
- 充气的。这是最终和更完美的形式，其中最准确地模仿了休息和勃起的状态。该创新具有可变刚度的特性，该特性决定了这种能力。
这种类型的塑料是为成年人或老年男性制造的。大小可以从2厘米增加到5厘米。在指定输卵管之前，患者必须进行全面的诊断检查，以确定可能的禁忌症。
脂质填充
据统计，大约80％的男性人口希望增大阴茎。脂质充填是一种将自己的脂肪组织注射到阴茎海绵体区域的注射方法。该方法用于治疗勃起功能障碍或消除解剖缺陷。
脂质充填是其他器官的植入，可使器官增厚。诸如生物凝胶，有机硅的合成替代物也可以用作密封材料。该方法有助于阳imp和小的阴茎。
加脂的主要优点是手术的相对安全性，并且肉上没有不必要的割伤。这种增强方法带来的创伤很小。在大多数情况下，人自身的脂肪褶皱可用作密封材料。
一些脂肪会随着时间的流逝而溶解，但是其中一些肯定会扎根并留在器官中。在这些缺点中，我们可以注意到在阴茎周围周围引入的组织分布不均的可能性。
练习题
为了扩大您的阴茎，您可以诉诸特殊运动。对于那些患有过敏症或不想使用其他设备的人来说，这种类型的放大效果非常理想。
优点：
- 可用性。可以在家中完成。无需购买或使用其他设备。
- 效率。将阴茎放大至1厘米；
- 见效快。可以在10分钟内快速达到效果。
缺点：
- 可能会感到不舒服；
- 为了产生持久的效果，您需要不断地进行这些练习，以使阴茎增大。
耶青
将成员带到轻微的唤醒状态，并给他加热一点。在这种状态下它是有弹性的。要进行热身，您可以使用装在阴茎上的温盐袋。使用润滑剂，使手指绕在阴茎上。然后向上和向下移向头部。耶青运动进行了40次。然后用另一只手握住其余部分，将其稍微捏住10秒钟。然后朝不同的方向拉。次数应逐渐增加到200。上课应该是定期的，至少持续一个月。
- 效率：8
- 证明：10
- 费用：10
- 安全性：9
您可以筹集多少资金：
1厘米
多少：
10分钟
朱莉娅的方法
用一袋盐或锻炼热身阴茎。接下来，将阴茎拉伸并固定几秒钟。只需5分钟即可执行此方法。您可以在两组之间放置一个小袋，以保持阴茎凉爽。然后去凯格尔练习。
- 效率：8
- 证明：8
- 费用：10
- 安全性：8
您可以筹集多少资金：
1厘米
多少：
5分钟
凯格尔练习
为了正确执行Kegel锻炼，必须了解肌肉的工作原理。小便时，您需要停止流动。将两个手指（食指和中指）放在阴囊和肛门之间的区域。这就是骨盆底肌肉的工作方式。
凯格尔运动每天最多应做三遍。停止尿液流动三遍。白天，将肌肉减少至20个附件。如果很难先站起来，则可以从俯卧位开始，然后坐下，直到完全成长。
如果锻炼容易进行，则可以将收缩延迟最多5秒钟。这通常发生在您开始运动后的一个月。也逐渐增加重复次数。
对于那些能够充分准备肌肉并且在表演时不会感到疼痛或不适的人，您可以进入一个新的水平。他们可能使事情复杂化长达一分钟。重复最多进行三遍。
在勃起状态下，建议将阴茎收缩约20至30倍。如果锻炼容易，毛巾可以帮助您解决并发症。您必须将其挂在阴茎上，然后用它来抬起器官。
- 效率：9
- 证明：9
- 费用：10
- 安全性：9
您可以筹集多少资金：
1厘米
多少：
5-10分钟
拉紧
最常见的扩大生殖器官的方式。您必须抓住它并将其向前拉。您必须以不同的角度进行多次操作。暴露的增加应该是逐渐的。锻炼至少应持续10分钟，以取得有效效果。
- 效率：7
- 证明：8
- 费用：10
- 安全性：8
您可以筹集多少资金：
1厘米
多少：
10分钟
拉
首先，阴茎需要处于半勃起状态。然后，您必须将其拿起并开始将其拉下，然后再拉回去。接下来，男人必须坐在风琴上。锻炼有助于改变阴茎的体积及其长度。
- 效率：7
- 证明：8
- 费用：10
- 安全性：8
您可以筹集多少资金：
1厘米
多少：
10分钟
屈曲
阴茎应该处于中等勃起状态。它必须向各个方向弯曲。最主要的是没有不适感和疼痛感。
- 效率：7
- 证明：7
- 费用：10
- 安全性：6
您可以筹集多少资金：
1厘米
多少：
15分钟
夹紧
处于半兴奋状态的阴茎根部必须用弹性绷带包扎并固定。在此状态下保持1分钟，然后放松。每天做一次运动。时间应逐渐增加。
- 效率：7
- 证明：7
- 费用：10
- 安全性：6
您可以筹集多少资金：
1厘米
多少：
1分钟
道教练习
在这里，有必要将呼吸练习与冥想结合起来。锻炼开始于双脚分开与肩同宽站立。使用中指，您需要按压颅骨的凹陷处并围成一圈进行按摩。监视你的呼吸。通过鼻子缓慢吸气，从嘴平静地呼气。向后拉骨盆底肌肉10-15秒。一种方法是21倍。
- 效率：7
- 证明：5
- 费用：10
- 安全性：6
您可以筹集多少资金：
1厘米
多少：
15分钟
选择安全便捷的路线
您是否决定增加成年率？选择解决问题的途径之前，请先咨询专业的男科医师或性科医师。
对于性欲低下和勃起功能障碍的男性尤其如此。您可能需要其他诊断程序和有效的治疗方法。向医生咨询后，您可以选择一种安全方便的方法来增大阴茎。
软膏和凝胶
也许是所有年龄段男性中最常见的方法。软膏和凝胶剂有很多优点：
- 用户友好性；
- 立即生效；
- 局部作用而没有进入一般的血液；
- 可接受的价格;
- 除过敏反应外，无禁忌症。
延续
使用凝胶，面霜，特色食品，营养补品和药丸，可以刺激血液循环，改善勃起，延长性交时间，并通常在性交时提高自我控制能力。这种在家中增大阴茎的方法创造了生长条件，而不是刺激它们。
如果您进行专门的锻炼，复杂的按摩，定期按摩和悬挂，您可以指望阴茎的长度和周长的增长，但速度要慢一些。
但是，如何才能在家中增大阴茎并获得永久的效果而又不会带来负面影响？专家和男科学专家强烈建议将高质量的增量剂与担架结合使用，并增加和巩固结果-使用泵和液压泵作为辅助。
通过民间疗法扩大阴茎
优点：
- 可用性。不需要大量的金钱投资；资金可以在家中使用。对健康无害；
- 效率。将阴茎放大至1厘米；
缺点：
- 有些男人可能会过敏。
- 不是最快的放大和加厚方法。
草药或香料
经常使用内部的tin剂，汤剂或香料，阴茎往往会增加英寸。
- 苦艾酒汤。煮艾草10分钟（5克种子）。肉汤冷却后，通过筛子除去种子。每天喝100毫升2次。
- 大蒜tin剂。服用250毫升酒精，并坚持其中要加入200克大蒜。大蒜可以预先捏合。在罐子上盖上盖子10天。早上和晚上服用25滴。
评分：
- 效率：3
- 证明：3
- 费用：10
- 安全性：9
您可以筹集多少资金：
0. 5-1厘米
多少：
1个月
草药疗法
资金用于外部使用。最常见的方法之一是使用芦荟汁。需要将其从树叶中挤出，并将整个器官完全擦掉。
- 效率：3
- 证明：3
- 费用：10
- 安全性：9
您可以筹集多少资金：
0. 5厘米
多少：
1个月
柠檬汽水
有争议的扩大阴茎的方法。这里有一些选择。但是，我们不建议您使用它。
- 柠檬水。扩大阴茎的最便宜的方法之一，它也是自然的。
- 苏打压缩。您需要服用苏打水和蜂蜜。一起搅拌并涂在阴茎根部（头部除外）上。
- 苏打水。阴茎中的血液循环得到改善。建议性交前以直立状态表演。
- 苏打水擦洗。影响放大倍数。洗完澡后需要擦洗，然后在器官的皮肤上涂抹保湿剂。
- 苏打水按摩。在整个阴茎上涂抹按摩油，然后用软海绵按摩5分钟。等待2分钟让生殖器官喂食，然后洗净油脂。留出时间每周至少按摩一次。
评分：
- 效率：2
- 证明：0
- 费用：10
- 安全性：5
您可以筹集多少资金：
1厘米
多少：
1小时
阴茎大小规范
阴茎有两个尺寸-长度和厚度。这些参数是在直立（兴奋）的器官中测量的。在平静状态下，不会计算指标。随着性唤起，阴茎的大小增加很多倍，器官朝肚脐改变方向，并垂直于胃。
您不应该提前发出警报，不要责怪自然界，因为贪婪和裤子缺乏厘米。您应该首先将您的阴茎与平均长度进行比较。当一个男人兴奋时，阴茎的大小在12至18厘米的范围内变化。平均大小可能会有向上和向下的偏差，但偏差仅为百分之几。
在平静的状态下，长度在7到10厘米之间。阴茎的大小不仅取决于遗传特征，还取决于男人的年龄。10-12岁的男孩有一个小的阴茎，因为体内的男性荷尔蒙不足。